Die Läufer des LT Schlangenbad beim BMW Frankfurt Marathon 2011
News
12.05.12 Daniel und Rolf bewältigten die 72,7 km beim Rennsteig Supermarathon von Eisenach nach Schmiedefeld in 9:34:07 bzw. 9:34:08 ;-)
10.05.12 Am kommenden Samstag laufen Daniel und Rolf den Ultra-Marathon über 72,7km beim 40. GutsMuths-Rennsteiglauf.
06.05.12 Ergebnis vom Gutenberg-(Halb)Marathon: Christine Bratek läuft 21,1km in 02:08:18.
22.04.12 Christine Bratek und Florian Burg liefen beim 21. Maarauelauf 2012 die 11,1 km-Distanz in 01:01:03 bzw. 44:35.
24.03.12 10. Hechtsheimer Frühlingslauf: Christine Bratek und Florian Burg beim “Benefizlauf ohne Wettkampfcharakter”.
18.03.12 36. Volkslauf „Rund um den Winterstein“: Rolf Kröger über 30 km in 2:36:50.
17.03.12 18. Sulzburger Frühlingslauf über 10,2 km: Daniel Vorgrimler in 46:36.
11.03.12 10. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon 21,1 km: Florian Burg in 01:30:02.
28.01.12 Ergebnis 50km-Ultramarathon in Rodgau: Daniel Vorgrimler 5:11:50 ; Michael Winter 5:24:06 und Rolf Kröger 5:29:27.
27.01.12Der Startpreis von 50 Euro für den BMW Frankfurt Marathon am 28. Oktober 2012 gilt nur noch bis einschließlich 31. Januar.
23.01.12 Am kommenden Samstag werden Daniel, Michael und Rolf am Start des 50km-Ultramarathon in Rodgau stehen. Wir wünschen allen Teilnehmern möglichst viele, schmerzfreie Kilometer.
31.12.11 Florian Burg lief beim Berliner Sivesterlauf 9,9 km in 43:15. Daniel Vorgrimler lief die 10 km beim Britzinger Silvesterlauf in 43:59.
11.12.11 Ergebnisse Mainz-Ebersheim 10 km: , Ehlig, Susanne 52:11, Bratek, Christine 1:00:07, Vorgrimler, Daniel 44:23, Ehlig, Michael 50:16, Hallmann, Max 52:06, Ettingshausen, Horst 59:59, Kröger, Rolf 1:02:20 5 km: Hallmann, Brigitte 27:57 2,5 km: Hallmann, Lena 14:43, Vorgrimler, Sarah 14:44, Zeman, Thomas 13:08, Kröger, Jannis 13:15
30.10.11Staffel: Bratek, Hallmann, Hallmann, Ettingshausen 04:09:17 Marathon: Florian Burg 03:47:16, Rolf Kröger 03:47:16, Daniel Vorgrimlerl 03:47:15, Michael Winter 04:19:28
28.10.11Unser Lauftreff ist auch in diesem Jahr beim BMW Frankfurt Marathon dabei. Staffel: Brigitte Hallman, Christine Bratek, Horst Ettingshausen, Max Hallmann. Marathon: Daniel Vorgrimler, Florian Burg, Michael Winter, Rolf Kröger
16.10.11 Ergebnisse Offenbacher Mainuferlauf: Rolf Kröger 1:33:30 Daniel Vorgrimler 1:34:17 Michael Winter 1:49:38
18.09.11 Verschiedene Ergebnisse: 27. Engenhahner "Gickel"-Waldlauf (20 km) Rolf Kröger in 1:34:24 ; 35. Intern. Hugenottenlauf (21,1 km) Mircea Godja in 1:48:52 ; Eltviller FamilienLauf (9.9 km) Horst Ettingshausen in 52:48
31.07.11 Ergebnis des 29. Rieslinglauf in Oestrich-Winkel: Rolf Kröger lief den Halbmarathon in 1:42:28.
03.07.11 Ergebnisse vom 29. Hahnwaldlauf über 5km: Petra Schneider 31:25 , 10km: Horst Ettingshausen 57:59 , Michael Winter 52:02 , Daniel Vorgrimler 44:25 , Rolf Kröger 44:10 , Florian Burg 40:54. In der Mannschaftswertung über 10 km belegte der LT Schlangenbad den 2. Platz.
19.06.11 Ergebnisse vom 24. Taunussteiner Waldlauf 15km: Burg, Florian 1:02:31,6 ; Vorgrimler, Daniel 1:08:14,9 ; Kröger, Rolf 1:08:42,0 ; Godya, Mircea 1:14:23,0
17.06.11 Ergebnisse vom 16. Wallauer Mittsommerlauf 3km: Hallmann, Max 15:12,9 ; Hallmann, Brigitte 16:26,2 ; 10km: Winter, Michael 53:45,1 ; Ettingshausen, Horst 59:27,2
29.05.11 Beim Lorsbacher Schinderwaldlauf benötigte Mircea Godja 1:48:23 für die sehr anspruchsvolle 20 km Distanz
20.05.11Der Organisationsbeitrag für den BMW Frankfurt Marathon beträgt bis zum 30.06. 60 €. Auf geht’s...
09.05.11Halbmarathon: Ehlig, Susanne 01:51:07 Odermatt, Claudia 02:08:13 Ehlig, Michael 01:39:02 Godja, Mircea 01:53:01 Max, Thorsten02:03:07 Ettingshausen, Horst 02:21:08
07.05.11Am 8. Mai gehen wieder einige Läufer des LT Schlangenbad an den Start des Novo Nordisk Gutenberg Marathon Mainz: Ehlig, Susanne; Ehlig, Michael; Ettingshausen, Horst; Max, Thorsten; Godja, Mircea; Odermatt, Claudia
30.04.11 Ergebnis Genusslauf Dreyeckland: 21,1 km Godja, Mircea 01:58:21
30.04.11 Ergebisse des 22. Int. Nauroder Halbmarathon: 10 km: Ottawa, Christiane 54:57 ; 21,1 km : Kröger, Rolf 1:40:26 ; Vorgrimler, Daniel 1:40:42
16.04.11 Ergebnis des 10. Regionalpark-Volkslauf: Kröger Rolf 59:32,0 min ; Godia Mircea 1:05:48,6 Std für 13 km und Godja Matthias 3:34,0 min ; Godja Joanna 3:59,0 min für 800m
13.03.11 Ergebnis vom 9. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon: Godja, Mircea 02:03:34
13.02.11 Ergebnis vom 34. Halbmarathonlauf der SKV Mörfelden: Godja, Mircea 2:02:00
29.01.11 Ergebnisse vom 50 km-Ultramarathon des RLT Rodgau: Daniel Vorgrimler 05:29:36 und Rolf Kröger 05:51:39
19.12.10 Der LT Schlangenbad ist auch auf facebook vertreten.
12.12.10 Ergebnisse vom Adventslauf in Mainz- Ebersheim über 10 km: Vorgrimler, Daniel 45:33 ; Kröger, Rolf 46:09 ; Holzderber, Udo 54:34 und 5 km: Ettingshausen, Horst 28:52 ; Ettingshausen, Luca 33:21 ; Salata, Susanne LT 30:56
23.10.10 Wir wünschen Claudia Odermatt, Michael Ehlig, Daniel Vor- grimmler und Rolf Kröger viel Glück und Durchhaltevermögen beim diesjährigen Frankfurt Marathon am 31.10.10.
18.10.10 Ergebnisse des Offenbacher Mainuferlauf: Kröger,Rolf 1:34:58 ; Vorgrimler,Daniel 1:37:25 ; Godja, Mircea 2:01:45
19.09.10 Ergebnisse 34. Internationaler Hugenottenlauf : Ehlig, Michael 1:36:10,3 ; Vorgrimler, Daniel 1:36:46,3 (PB) ; Godja, Mircea 1:56:31,4 (PB)
29.08.10 Am 31. August 2010 endet die dritte Frühbucherphase für den Commerzbank Frankfurt Marathon, einen Tag später (01.09.2010) steigt die Teilnahmegebühr von 65 auf 75 Euro.
17.07.1030. Niederbreitbacher Volksstraßenlauf im Fockenbachtal : Rolf Kröger lief 10 km in 42:39
04.07.10 Ergebnisse vom Hahnenwaldlauf in Kiedrich: 800m Bambini-Lauf: Kröger, Jannis ; Vorgrimler, Kian ; Kröger, Meret (ohne Zeitnahme) 5km: Salata, Susanne 29:19 10km: Kröger, Rolf 44:55 ; Vorgrimler, Dr. Daniel 45:11 ; Ehlig, Michael 45:27 ; Holzdreber, Udo 51:55 ; Ehlig, Susanne 53:27
27.06.10 Wer noch für 55 Euro beim Commerzbank Frankfurt Marathon am 31. Oktober 2010 dabei sein möchte, muss sich bis zum 30.06.10 angemeldet haben. Am 1. Juli steigt das Startgeld dann auf 65 Euro.
14.06.10 23. Taunussteiner Waldlauf: Rolf Kröger 1:06:57 und Daniel Vorgrimler 1:07:07 über 15 km.
12.06.10 Die bestellten Shirts und Stringlets sind eingetroffen und können bei Daniel abgeholt werden. Das Stringlet kostet 20 € und das Shirt 25 €.
30.05.10 Ergebnisse vom 39. Griesheimer Merck-Straßenlauf über 21,1 km: Ehlig, Michael 1:35:49 ; Kröger, Rolf 1:41:57 ; Ehlig, Susanne 1:50:58 ; Odermatt, Claudia 2:03:53
24.05.10 Einlaufzeiten beim Pfingstlauf in Kelkheim: Jannis Kröger 0:02:36 (500 m) ; Kian Vorgrimler 0:03:20 (500 m) ; Meret Kröger 0:03:55 (500 m) ; Daniel Vorgrimler 1:34:07 (20 km) ; Rolf Kröger 1:34:08 (20 km)
02.05.10 Daniel Vorgrimler kommt als 2. seiner Altersgruppe ins Ziel des 10 km Laufes beim 28. Langenhainer Frühjahrs-Volkslauf. Für die sehr anspruchsvolle Strecke benötigte er 00:44:07. Rolf Kröger lief die gleiche Strecke in 00:44:09.
27.04.10 Laufshirt-Info: Wir wollen es für 20 € als Shirt und 15 € als Stringlet anbieten.Wer also eins möchte, schreibt Daniel kurz welche Version und die gewünschte Größe. Da der Zuschuss begrenzt ist, kann der Preis ab einer bestimmten Gesamtstückzahl ansteigen.
25.04.10 Einlaufzeiten der beiden Starter des LT Schlangenbad beim 21. Int. Nauroder Halbmarathon: Daniel Vorgrimler 1:43:24 und Horst Ettingshausen 2:16:23.
17.04.10 Jannis und Rolf Kröger waren die einzigen Starter des LT Schlangenbad beim 9. Regionalpark-Volkslauf in Wallau-Massenheim. Jannis startete bei den Bambinis und lief die 800 m in 0:04:05. Rolf bewältigte die 13 km in 0:59:44.
12.04.10 Der LT Schlangenbad war beim 11. Seligenstädter EVO-Wasserlauf über 25 km am Start: Susanne Ehlig benötigte 2:18:52, Rolf Kröger 1:58:22 und Michael Ehlig 1:57:57.
10.04.10 Ab kommender Woche wollen wir einen zweiten Lauftermin anbieten. Dieser findet jeden Dienstag um 19:00Uhr statt. Treffpunkt wird der Friedhof in Schlangenbad sein. Der Termin am Freitag bleibt wie gehabt. Leider wird wohl die Finnenbahn aufgrund des Winters vorerst nicht zu benutzen sein. Wir treffen uns daher vorerst auch am Freitag am Friedhof in Schlangenbad. Die Runden sind sehr gut und mit relativ wenigen Steigungen zu laufen. Je nach Leistungsstand können sie verlängert, bzw. abgekürzt werden, so dass wir uns alle am Schluss gemeinsam am Friedhof treffen können.
26.03.10 Am 9. April findet unser Lauftreff zum ersten Mal wieder am Freitag Abend statt. Zeit und Ort geben wir hier noch bekannt.
14.03.10 Vier Läufer des LT Schlangenbad liefen heute den 8. Frankfurter Lufthansa-Halbmarathon. Hier die Einlaufzeiten: Susanne Ehlig 02:02:47, Daniel Vorgrimler 01:40:34, Michael Ehlig 02:02:48, Rolf Kröger 01:40:20. Der noch für LC Olympia Wiesbaden startende Florian Burg lief eine persönliche Bestzeit über 21,1 km in 01:26:33.
30.01.10 50km-Ultramarathon in Rodgau: Michael Ehlig 5:03:42 Daniel Vorgrimler nach 35km ausgestiegen
24.01.10 Am kommenden Samstag stehen Daniel und Micha am Start des 50km-Ultramarathon in Rodgau. Die Vorbereitung wurde heute mit einem lockeren Lauf über 20 km abgeschlossen. Viel Erfolg!
13.12.09Unsere Läufer beim Adventslauf in Mainz-Ebersheim
25.10.09Odermatt, Claudia (04:18:01) Vorgrimler, Daniel (03:54:26) Ehlig, Michael (03:32:06) Kröger, Rolf (03:54:26)
23.10.09 Vier Läufer des LT Schlangenbad stehen am Sonntag, 25.10.09 am Start des Commerzbank Frankfurt Marathon. Wir wünschen Claudia Odermatt, Michael Ehlig, Rolf Kröger und Daniel Vorgrimler viel Erfolg.
11.10.09 Daniel Vorgrimler lief den Halbmarathon beim 17. Offenbacher Mainuferlauf in 01:38:47 (PB). Rolf Kröger benötigte für die gleiche Strecke 01:35:47 (SB)
05.10.09 5 Teilnehmer des Lauftreffs Schlangenbad beendeten erfolgreich die Teilnahme eines Etappenmarathons. Die Laufserie in Rheinhessen startete im Frühjahr in Klein-Winternheim und führte über Nieder-Olm und Mainz-Gonsenheim nach Albig.
Daniel und Rolf beim Rennsteig Supermarathon über 72,7 km
Lauftreff sucht Laufanfänger und Wiedereinsteiger
Nach Ostern wird der Lauftreff Schlangenbad wieder zwei Lauftermine anbieten: Dienstag um 19:00Uhr mit Treffpunkt am Friedhof in Schlangenbad und Freitag ebenfalls um 19:00Uhr an der Schlangenbader Finnenbahn. Der Dienstagstermin richtet sich dabei an Läuferinnen und Läufer, die im lockeren Tempo zwischen 8 und 11 KM in leicht hügeligem Gelände laufen können. Für den Termin am Freitag auf der Finnenbahn dagegen sucht der Lauftreff speziell Laufanfänger und Wiedereinsteiger, die in einer Gruppe den Start ins Läuferleben wagen wollen. Die Finnenbahn bietet mit seiner rund 500 Meter langen Runde optimale Voraussetzungen dafür. Jeder kann individuell und doch gemeinsam sein eigenes Lauftempo bestimmen. Auch die Länge der Laufeinheit ist frei wählbar. Je nach Leistungsstand der Teilnehmer eignet sich die Finnenbahn auch als Ausgangspunkt für eine Runde durch die Wälder von Schlangenbad.
Michael, Rolf und Daniel nach dem 50km-Ultramarathon in Rodgau 2012.
50 KM von Rodgau
Der diesjährige Ultramarathon über 50 KM in Rodgau zeigte, dass die Langstrecke im Rhein Main Gebiet boomt. Nach dem Teilnehmerrekord beim Marathon in Frankfurt konnte auch der veranstaltete RLT einen eben solchen verzeichnen. 833 Läuferinnen und Läufer fanden sich morgens um 10:00Uhr am Start beim Freizeitgelände Gänsebrüh in Rodgau-Dudenhofen ein. Davon verbuchten 560 Läufer erfolgreich die maximale Zahl von 10 Runden a 5 KM. Beides sowohl die Anzahl an Starter als auch an Finisher bedeutete Rekord. Die relativ hohe Quote an Abbrecher erklärt sich dadurch, dass in Rodgau jeder in der Ergebnisliste auftaucht, der mindestens 5 Kilometer gelaufen ist. So nutzen viele den Start in Rodgau für einen Selbstversuch nach dem Motto „wie lange tragen mich meine Füße“.
Mit dem Ehrgeiz, die volle Distanz zu laufen, gingen Michael, Rolf und Daniel von unserem Lauftreff ins Rennen. Vorsichtig hatte man sich dabei ans Ende des Feldes eingereiht, um von dort die Runden immer nach dem gleichen Rhythmus abzuarbeiten: Nach 800 Meter eine Verpflegungsstelle, die wie jedes Jahr mit vielen Leckereien aufwartete, nach 2,5KM eine Wendepunktstrecke, bei der man die „Konkurrenz“ beobachten konnte, bei Kilometer 4 der berüchtigte Anstieg über 10 Meter und dann ab ins Ziel und auf zur nächsten Runde. So verging eine Runde nach der anderen. Immer wieder groß war das Erstaunen, als die Besten zur Überrundung ansetzten. Der Sieger tat dies gleich viermal und kam mit einem neuen Streckenrekord von 3:02h ins Ziel kurz bevor unsere Läufer ihre sechste Runde beenden konnten. In der achten Runde und nach der psychologisch kritischen Marke von 35 KM zerfiel dann die Schlangenbader Laufgruppe. Daniel zog etwas das Tempo an und kurz danach musste Rolf auch Michael ziehen lassen. Daniel kam dann nach 5:11h, Michael nach 5:24h und Rolf nach 5:29h ins Ziel. Für Michael war es der erste Ultramarathon überhaupt, für Daniel und Rolf nach 2011 der zweite. Beide konnten ihre Zeiten gegenüber dem Vorjahr deutlich steigern. In der Mannschaftswertung gelang es sogar, zwei Teams hinter sich zu lassen, was zu einigem Erstaunen geführt hat.
Für Rolf und Daniel soll der Lauf nur der Auftakt zur Vorbereitung auf den legendären Rennsteiglauf Mitte Mai sein. Bei diesem Lauf geht es über 72,7 KM quer durch den Thüringer Wald entlang des gleichnamigen Wanderweges.
Kontakt zum Lauftreff
Daniel Vorgrimler, 06129 489400, cladavorgrimler@t-online.de
Teilnehmer des LT Schlangenbad beim Adventslauf in Mainz-Ebersheim 2011.
Der Frankfurt Marathon, mit seinem Zieleinlauf auf dem roten Teppich in der Frankfurter Festhalle, ist derzeit nach Berlin der wichtigste Marathon in Deutschland. Die Jubiläumsveranstaltung – es war mittlerweile die 30. Auflage des ältesten deutschen Stadtlaufs über die Marathonstrecke - hatte eine besondere Anziehungskraft für die Läuferinnen und Läufer. So war der Lauf mit über 15.000 Meldungen bereits Anfang Oktober ausgebucht. Auch ansonsten war der Lauf reich an Höhepunkten: sensationelles Wetter mit für Ende Oktober ungewöhnlichen 17 Grad Celsius und einem der schnellsten jemals gelaufenen Rennen über diese Distanz weltweit. Die Siegerzeit lag am Schluss mit 2:03:42h die Winzigkeit von vier Sekunden vom Weltrekord entfernt. Mittendrin in diesem Spektakel war zum ersten Mal eine Staffel des Lauftreffs und mit Rolf Kröger, Michael Winter, Florian Burg und Daniel Vorgrimler vier Einzelläufer unseres Lauftreffs.
Beim Staffellauf, der im eigentlichen Marathon integriert ist, teilen sich vier Läuferinnen und Läufer die Gesamtstrecke von 42,195 KM. Die Streckenlängen sind für die einzelnen Staffelteilnehmer dabei unterschiedlich. So legt der Startläufer 12 KM quer durch die Frankfurter Innenstadt zurück. Der zweite Läufer ist mit 7,7 KM dabei, der dritte mit 9,9 KM und der letzte Läufer darf über eine Strecke von 13,7 KM die Staffel ins Ziel führen. Für unsere Staffel bildete Christine Bratek die Startläuferin gefolgt von den beiden Hallmanns – Brigitte und Max. Horst Ettingshausen führte schließlich nach gut vier Stunden die Staffel ins Ziel. In der Kategorie Mixed-Staffel bedeutete diese Zeit einen guten Mittelfeldplatz.
Die Strecke des Frankfurt-Marathons führt zunächst rund 12 KM kreuz und quer durch die Frankfurter Innenstadt. Wer Zeit hat, kann dabei einige der Sehenswürdigkeiten der Mainmetropole – wie die alte Oper - „besichtigen“. Über die alte Brücke geht es dann über den Main und anschließend entlang des Mains durch die Stadteile Niederrad und Schwanheim. Auf der Schwanheimer Brücke ereilte die Läufer bei rund 24 KM die Botschaft, dass der schnellste im Feld das Ziel bereits erreicht und dabei den Weltrekord um die besagten 4 Sekunden verpasst hatte. Eine Nachricht die im Feld mit ungläubigem Kopfschütteln kommentiert wurde. Mit der Gewissheit heute nicht mehr gewinnen zu können, ging es dann über die Schwanheimer Brücke wieder auf die andere Seite des Mains. Nun standen bereits mehr als 2:12 Minuten auf der Uhr und somit war die Olympianorm auch nicht mehr erreichbar. Es folgte eine sehr stimmungsvolle Schlaufe durch Höchst, der Wiege des Frankfurt Marathons. Hier wurde vor 30 Jahren der erste Frankfurt Marathon gestartet. Berüchtigt ist die Strecke vor allem wegen der Mainzer Straße, die es ab KM 30 zu passieren gilt. Rund 4 KM stur gerade aus und das bei immer stärker werdenden Schmerzen verlangen schon viel Willenskraft von den Läufern ab. Zum Glück gibt sich hier der Veranstalter alle Mühe, um mit Musikbühnen für etwas Abwechslung zu sorgen. Ab KM 35 geht es dann wieder in die Innenstadt zurück. Die Strecke wird schöner und die Anfeuerung lauter. Alles Faktoren, die einem helfen, die Strapazen des Laufes zu verdrängen. Das Schlimmste ist bei KM 40 überstanden. Nun gilt es, sich für die Zieleinlauf zu schonen, schließlich will man ja eine gute Figur beim Zieleinlauf und nach dem Ziel abgeben.
Florian, Rolf und Daniel bewältigten die Strecke von Anfang bis zum Ziel gemeinsam. Für Michael bedeutete sein Start in Frankfurt die erste Teilnahme an einem Marathonlauf und wurde entsprechend in der Festhalle vom restlichen Lauftreff als neuer Marathon-Läufer gefeiert.
Der Startpreis von 50 Euro für den BMW Frankfurt Marathon am 28. Oktober 2012 gilt nur noch bis einschließlich 31. Januar.
Halbmarathon:
Claudia Odermatt 02:01:47 (HM)
